Muitos bebês se acostumam com a ideia de que sempre vão dormir logo após a refeição; outros estão prontos para se socializar. Você pode escolher qual rotina se encaixa melhor com a programação de sua família.
Os recém-nascidos dormem onde quer que estejam. Mas por volta dos três ou quatro meses, é uma boa ideia que eles se acostumem a adormecer na própria cama, sem companhia (a menos que você planeje que seu bebê durma com você por muito tempo).
Esta é uma forma de prevenir problemas de sono posteriores. Um bebê que se acostuma a ser segurado e embalado para dormir tende a precisar da mesma atenção por meses ou até anos; quando ela acorda no meio da noite, ela espera o mesmo tratamento.
Os bebês podem se acostumar com uma casa silenciosa ou barulhenta, então não faz sentido ficar na ponta dos pés e sussurrar pela casa. Uma criança que está acostumada com ruídos domésticos comuns geralmente dorme durante uma visita, conversando, rindo de amigos ou com um rádio ou TV com um volume razoável. Alguns bebês, entretanto, parecem ser hipersensíveis a sons. Eles se assustam facilmente com o mínimo de barulho e parecem ficar mais felizes quando está quieto. Se o seu bebê for assim, provavelmente você precisará manter a casa silenciosa enquanto ele dorme, ou então ele vai acordar constantemente e ficar agitado.
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