Pense no primeiro ano do bebê da seguinte maneira: ela acorda e chora porque está com fome e quer ser alimentada. ela fica tão ansiosa quando o mamilo entra em sua boca que pode estremecer. Quando ela mama, dá para perceber que é uma experiência intensa. Talvez ela comece a suar. Se você pará-la no meio, ela pode chorar furiosamente. Depois de comer o quanto deseja, geralmente fica grogue de satisfação e adormece. Mesmo quando está dormindo, às vezes parece que está sonhando em mamar. Sua boca faz movimentos de sucção e toda a sua expressão parece feliz.
Tudo isso se soma ao fato de que se alimentar é sua grande alegria. Ela obtém suas primeiras idéias sobre as pessoas de quem a alimenta, e ela obtém suas primeiras idéias sobre a vida a partir da alimentação. Quando você alimentar seu bebê, segure-o, sorria para ele e converse com ele; você está nutrindo seu corpo, mente e espírito. Quando está funcionando bem, a alimentação é boa para você e para seu bebê. Alguns bebês se alimentam bem desde o início; outros levam vários dias antes de começarem a entender. Quando os problemas de alimentação duram mais de uma ou duas semanas, aconselhável buscar ajuda profissional. 
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