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Quantas horas de sono?👶🏻

 O bebê é o único que pode responder a essa pergunta. Um bebê precisa de dezoito horas de sono, outro apenas cerca de doze. Contanto que os bebês se alimentem bem, respirem bastante ar puro e durmam em um lugar fresco, você pode confiar que eles dormirão a quantidade de sono de que precisam.

A maioria dos bebês, nos primeiros meses, dorme desde a mamada até a mamada se estiver recebendo o suficiente para comer e não tiver indigestão. No entanto, existem alguns bebês que ficam incomumente despertos desde o início, e não porque algo está errado. Se você tem esse tipo de bebê, tente deixar que alguns momentos em que você esteja acordado sejam conversas mais estimulantes. brincar, olhar as coisas juntos - e deixar outros períodos serem calmos.

À medida que os bebês ficam mais velhos, eles gradualmente ficam acordados por mais tempo e cochilam menos durante o dia. Você está apto a notar mais vigília primeiro no final da tarde.

Cada bebê desenvolve um padrão pessoal de vigília e tende a estar acordado nos mesmos horários todos os dias.

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